Untuk melindungi diri sendiri, praktek umum langkah-langkah preventif untuk Flu Babi:- Hindari hubungan dengan orang-orang yang tampak kurang sehat dan ada yang demam dan batuk.
- Cucilah tangan dengan sabun dan air dengan sering dan teliti.
- Lakukan praktek kesehatan yang baik termasuk kebiasaan tidur, makan makanan bergizi, dan tetap aktif secara fisik.
- Cobalah untuk memberikan orang terjangkit pada bagian terpisah di rumah. Jika hal ini tidak memungkinkan, pasien tetap setidaknya dalam jarak 1 meter dari yang lain.
- Tutupilah mulut dan hidung saat merawat orang yang sakit. Masker komersial dapat dibeli atau dibuat dengan menggunakan bahan yang tersedia. Setelah digunakan dapat dibuang di tempat sampah yang benar atau dibersihkan dengan benar.
- Cucilah tangan dengan sabun dan air setelah dengan teliti setiap kontak dengan orang sakit.
- Cobalah untuk memperbaiki aliran udara di daerah di mana orang sakit tersebut. Gunakan pintu dan jendela untuk mengambil sirkulasi udara dari angin.
- Jaga agar lingkungan tetap bersih dengan bahan pembersih rumah tangga.
- Jika Anda tinggal di negara di mana babi influenza telah menyebabkan penyakit pada manusia, ikuti nasihat dari Departemen Kesehatan atau Rumah Sakit setempat yang berwenang.
- Jika Anda merasa sakit, demam tinggi, batuk dan atau sakit tenggorokan:
- Tetap di rumah dan menjaga diri dari pekerjaan, sekolah atau kelompok sebanyak mungkin.
- Istirahat dan menambah banyak cairan (minum).
- Tutupilah mulut dan hidung Anda dengan sekali penutup, ketika batuk dan bersin buanglah di tempat yang semestinya.
- Cucilah tangan dengan sabun dan air sesering mungkin dan teliti, terutama setelah batuk atau bersin.
- Beritahu teman dan keluarga tentang penyakit tersebut dan berusaha untuk tidak membantu pekerjaan rumah tangga yang memerlukan kontak dengan orang lain seperti belanja.
Jika Anda memerlukan perhatian medis:
- Hubungi dokter Anda atau fasilitas kesehatan setempat sebelum melakukan perjalanan untuk melihat kesehatan dan laporan gejala tersebut. Menjelaskan mengapa Anda berpikir Anda telah babi Influenza (misalnya, jika Anda baru-baru ini melakukan perjalanan ke negara di mana terdapat wabah Flu Babi pada manusia). Mengikuti saran yang diberikan kepada Anda untuk perawatan.
- Jika tidak memungkinkan untuk menghubungi petugas kesehatan setempat pada saat itu, berkomunikasilah Anda dengan petugas atau fasilitas kesehatan ketika memiliki kecurigaan dari Flu Babi segera setelah tiba di Bandara tujuan.
- Berhati-hatilah untuk menutupi hidung dan mulut selama perjalanan.
0 komentar on "Cara Proteksi Diri Terhadap Flu Babi"
Posting Komentar